Маш 3кг

Маш (зелёные бобы мунг) - неизвестное для многих название крупы, которая очень популярна на Востоке. Представляет собой питательную альтернативу белому рису, родом из Индии, откуда маш распространился по всей Азии (Китай, Таиланд, Филиппины, Пакистан, Индия, Вьетнам и Корея).

Крупа маш – это небольшие бобы овальной формы зелёного цвета. Они гладкие и обладают глянцевым блеском. Крупа очень популярна среди сторонников вегетарианского питания. Маш содержит такие важные для человека вещества, как витамины C, D, E и K, железо, цинк, фолиевую кислоту, калий, магний, медь, марганец, фосфор и тиамин.

Полезные свойства маша:

• содержит довольно много растворимой клетчатки, которая в пищеварительном тракте вступает в реакцию с водой, образуя при этом гелеобразную смесь, поглощающую токсины и излишки жира - за счёт этого может применяться против "плохого" холестерина и других сердечных недугов;
• нормализует давление, увеличивает гибкость артерий и вен;
• содержит вещества, способные замедлять репликацию некоторых раковых клеток, например, образующих опухоль молочной железы;
• благодаря содержанию изофлавонов (питательных веществ из класса фитоэстрогенов, регулирующих гормональную активность) облегчает приливы и другие явления постменопаузы у женщин;
• за омолаживающие свойства маша отвечают всё те же фиэстрогены - они стимулируют выработку гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, делающих кожу молодой, здоровой и подтянутой;
• у маша низкий гликемический индекс, что позволяет использовать его в питании диабетиков;
• обладает противовоспалительными свойствами;
• может успешно использоваться для детоксикации и нормализации обмена веществ;
• регулирует температуру тела и предотвращает тепловой удар (одна из причин, почему его любят жители жарких стран);
• содержит много белка (важный факт для убеждённых вегетарианцев) и мало олигосахаридов, вызывающих метеоризм (важный факт для всех).

Характеристики

Состав: семена маша
Пищевая ценность на 100г : белки 23,5г, жиры 2г, углеводы 46г
Энергетическая ценность на 100г : 300 ккал
Срок годности: 24 месяца
Условия хранения:  при температуре не выше 24 С и относительной влажности воздуха не более 70%
Страна происхождения: Узбекистан

Купить маш вы можете в нашем интернет-магазине shopnz.ru и в розничных магазинах «Народное Здоровье». Закажите доставку или заберите самовывозом в любом нашем магазине