Котлеты из зелёной чечевицы (хлопья) 500г

Способ приготовления:

1. Смешайте в посуде хлопья со специями и солью (тёртые овощи и зелень добавьте по желанию; особенно вкусно с пекинской капустой).

2. Добавьте горячей воды (на 100г хлопьев - 200г жидкости), 1 ч. л. соли, специи по вкусу: чёрный перец, лук, чеснок.

3. Тщательно перемешайте и оставьте для набухания на несколько минут.

4. Сформируйте котлеты толщиной около 1-1,5 см.

5. Панируйте в сухарях и обжаривайте на сковороде в хорошо разогретом масле до образования румяной корочки (3-5 мин.).

Готовые котлеты можно полить томатным соусом.

Фарш также можно использовать для приготовления паштетов, макарон по-флотски, овощных тефтелей, начинок для пирожков, пельменей, голубцов или в качестве гарнира.

Из 500г хлопьев получится 1,5 кг фарша или в среднем 40 котлет.

Характеристики

Состав: хлопья натуральные чечевичные, хлопья натуральные ячменные
Пищевая ценность на 100г: белки - 18,4 г, жиры - 0,9 г, углеводы - 47 г
Энергетическая ценность на 100г:  270 ккал
Срок годности: 12 месяцев
Условия хранения: хранить при температуре не более +20С и относительной влажности воздуха не более 75%
Регион происхождения: Россия, Краснодарский край, Новокубанский район
Производитель: Вкусное дело

Купить котлеты чечевичные "Вкусное дело" 500г вы можете в нашем интернет-магазине shopnz.ru и в розничных магазинах «Народное Здоровье». Закажите доставку или заберите самовывозом в любом нашем магазине.