Бурый рис с овощами
16 июля 2017
Бурый рис- это вкусное, питательное и полезное блюдо, давайте приготовим его, добавив ароматных овощей и приправив маслом.
Ингредиенты на 2 порции:
- 300гр бурого риса
- 2 столовые ложки сушёной "морковочки"
- стебель лука порей, можно заменить на репчатый, но с пореем ароматнее
- соль по вкусу
- молотая смесь перцев
- горчичное или другое масло
Приготовление:
Промываем рис, заливаем водой, чтобы вода превышала уровень риса на 2 см, добавляем морковку, лук и перец, доводим до кипения.
Затем делаем медленный огонь и варим с закрытой крышкой около 30минут, 2-3 раза за время варки перемешиваем.
Убираем с огня, добавляем соль и масло, перемешиваем и подаём, украсив свежими овощами или зеленью.
Общее время приготовления 35 минут.
Категории записей
Рецепты
Воспитание
Здоровье
Экология и мы
Познавательная информация о продуктах
Информация для покупателей
Товары к этому блоку